Séance d’Aquagym en mer
lundi
22/07
Description
Séance d’aquagym en mer animée par Fabienne D'ortoli - Ocean by Fab.
Exercices en statique, dynamique, là où nous avons pied et aussi en pleine eau.
Travail du corps dans sa globalité en utilisant la résistance de l’eau.
Travail de tout le corps en douceur, équilibre, gainage, cardio, renforcement musculaire en profondeur, respiration. Améliore l’équilibre, la tonicité, le souffle, la résistance au froid et aux rhumes ! Travail avec la résistance de l'eau mais aussi en glisse. Tout un art !!
Inscription au plus tard la veille à 18h par mail ou par téléphone.
Cours d’une heure, à la séance (16€) ou par système de cartes (dégressif).
Confort / services
- Animaux non acceptés
Dates et Horaires
Du 15/06/2024 au 22/09/2024
- Le lundi à partir de 09:30 et à partir de 17:00
- Le mardi à partir de 09:30 et à partir de 17:00
- Le jeudi à partir de 09:30 et à partir de 17:00
- Le samedi à partir de 09:30 et à partir de 17:00
- Le dimanche à partir de 09:30 et à partir de 17:00
Tarifs
Payant
- Tarif de base : 16,00 €
Moyens de paiement
- Chèques bancaires et postaux
- Espèces