Vitamines Sea : ZUMBA

Détendez-vous et prenez du plaisir !
C’est en mouvement que vous allez vous ressourcer : chacun à son rythme, en s’amusant et en se laissant porter par l’entrain de la séance, vous vous libérez au grand air et vous vous faites le plus grand bien.
En mode « good mouv’ - good vibes », lâchez prise et adoptez cette positive attitude qui vous donnera du pep’s !

LES BIENFAITS : se détendre, tonifier son corps et travailler son cardio, libérer son esprit et oxygéner son organisme

INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ
Il est conseillé de se munir de :
- Lunette / casquette / protection solaire
- Á boire
- Une tenue souple et des baskets (+ serviette)

Pour tous - Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité.
Si pluie, repli possible en intérieur.

ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : durant les vacances scolaires en juillet et août.

RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

Informations techniques