Zen & Fitness Paddle
dimanche
21/07
Description
Séance animée par Fabienne D'Ortoli - Ocean by Fab. À partir de mai selon météo.
Des exercices de gym, étirements, gainage, cardio, postures, sur la planche. Nul besoin de savoir faire du paddle ! Travail de l’équilibre, proprioception, gainage, cardio grâce à l’instabilité de la planche. Mais aussi, petit voyage lors de la relaxation, où l’on s’évade aisément... Déconnexion totale !
Inscription au plus tard la veille à 18h par mail ou par téléphone.
La séance (25€) ou par système de cartes (dégressif).
Confort / services
- Animaux non acceptés
Dates et Horaires
Du 15/06/2024 au 22/09/2024
- Le lundi à partir de 14:00
- Le mardi à partir de 14:00
- Le mercredi à partir de 14:00
- Le jeudi à partir de 14:00
- Le samedi à partir de 14:00
- Le dimanche à partir de 14:00
Tarifs
Payant
- Tarif de base : 25,00 €
Moyens de paiement
- Chèques bancaires et postaux
- Espèces